La terapia de pareja es un proceso psicoterapéutico donde ambas partes trabajan juntas para definir y resolver conflictos comunes. Inicialmente, se identifica y acuerda el principal problema a abordar. Si no se establece un objetivo mutuo, la terapia no procede, pero se puede continuar individualmente, siguiendo el consejo de Gandhi sobre el cambio personal como catalizador de mejoras en la relación.

La Terapia Breve Estratégica se utiliza para ayudar a las parejas a experimentar nuevas sensaciones sobre sí mismos y su relación, alterando así su percepción y motivándolos hacia sus metas. Esta terapia incluye comunicación persuasiva y tareas específicas que fomentan cambios significativos en la percepción y el comportamiento de los individuos dentro de la relación.